心理学上有一个术语，叫“境遇困难意识”。 是说人有一种思维惯性，就是总认为自己的处境是最不容易的。生活如此，工作如此，岗位如此。

　　我似乎就掉入了这种心理误区，觉得信访接访是全法院最难干得活儿了，其烦恼、委屈、苦闷、劳碌、费神，比执行、审判等等哪个岗位的难处都更甚一酬。果真如此吗？

　　当然不是。

　　审判有审判的烦恼，

　　立案有立案的委屈，

　　执行有执行的不易......

　　这就是工作，就是生活，无以摆脱的境遇，关键是我们怎样去面对和进行自我调适。

　　两年的信访接访中，被来访人骂过、唾过，被抓住前胸推过，被扯住衣领拽过，被十几个人围住推搡、嘲弄、讥讽过。

　　一个要土地补偿款的五十多岁的妇女，破口大骂着踹倒了我办公室的花盆、砸坏了门牌。

　　一个五大三粗的壮汉，隔着办公桌抓我，为了护住桌上的电脑，我任凭其抓扯。

　　一个血气方刚的年轻人，指着鼻子问：我妈挨打的案子四年了你们没给执行，你们白吃闲饭呐，我种的粮食都让你们这些不干正事儿的贪官给吃了。我无言，任其指责、发泄。　　　　　

　　面对这些场景，我身着制服、胸佩法徽，我的尊严何在，我还有人格尊严吗？

好在，人生本就五味杂陈，有苦亦有甜的。

　　佛教上有一种超度法则，就是“苦行僧”理论：指大的痛苦之后，看什么都会满足。

　　离开了来访人充满抱怨、指责甚至怒冲冲的脸，与同事相处时，那一张张熟悉的面孔，感觉那么亲切、慈善。

　　工作中这么不易，不是还有休息日吗？星期天，晨起散步，很是放松，感觉天是蓝的，地是绿的，空气也是清新的。

　　上班时不易，不是还有下班吗？回到家，捧起老婆给做的热汤面，觉得她着实比谁都更可爱。

　　还有孩子们，每当看见孩子们的笑脸，知道他们事业上有了进步、生活上有了快乐，我会忘却一切自身的苦闷和烦恼，轻松飘然起来，仿佛成了他们的同龄人。

八小时之外，上上网，看看电视，看看书，学学历史，搜搜新闻，会更加懂得人民英雄纪念碑碑文“由此上溯到一千八百四十年”的真正含义，切实感受到国家进步和日益强大、国际地位不断提高的自豪与快慰。

　　 紧张的接访之余，听听音乐，自己喜欢的歌曲《在灿烂阳光下》优美的旋律和“从小爷爷对我说，吃水不忘挖井人......”那极富人生哲理的歌词，动听悦耳，会瞬间荡去所有疲劳和烦恼。

　　生活中的快乐如此丰富，工作中的快乐也不少。

　　当我把进门时情绪激动的来访人，劝慰到心情平静，甚至含笑而回的时候。

　　当来访人对我一通宣泄和指责，却发现我仍按步就班的默默为他做着什么，最后终于表现出不好意思了的时候。

　　当来访人向我下跪喊冤，我扶她起来从冲动变得能跟我平静交谈的时候。

　　当来访人感觉我为他真诚地办了实事儿，解了所急向我道一声谢谢的时候，我会陡然生出一种成就感，一种别样的快乐！

　　记得中央电视台著名节目主持人白岩松有一本书，叫《痛并快乐着》，生活何其相似。

　　我的体验是——烦恼之外是快乐。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （静海法院　董学工 供稿）